「Windowsのアップデートをしたら急に調子が悪くなった…」「設定を変えたらうまく動かなくなった…」そんな経験はありませんか？
実は、そうなる前に「復元ポイント」を作成しておけば、パソコンをトラブル前の状態に戻すことができます。難しそうに聞こえますが、操作はとても簡単です。
この記事では、Windowsの復元ポイントを手動で作成する方法と、トラブルが起きたときに実際にシステムを復元する手順を、初心者の方でもわかるようにステップごとに解説します。
復元ポイントとは？何ができるの？
復元ポイントとは、Windowsの状態をある時点で「スナップショット（記録）」として保存しておく機能です。アップデートや新しいソフトのインストール後に不具合が起きても、保存したポイントまで時間を巻き戻すことができます。
ただし、復元ポイントで戻せるのはWindowsのシステム設定・ドライバー・インストール済みのアプリです。ドキュメントや写真などの個人ファイルは影響を受けません。大切なデータが消えることはないので、安心して利用できます。
こんなときに役立ちます
復元ポイントが特に効果的なのは次のような場面です。Windowsのアップデート後に不具合が起きた場合、新しいソフトやドライバーをインストール後にパソコンの動作がおかしくなった場合、設定を変更した後にうまく動かなくなった場合などが代表的です。
まず確認：システムの保護が有効になっているか確認しよう
復元ポイントを作成するには、まず「システムの保護」という機能が有効になっている必要があります。初期設定では無効になっている場合があるので、最初に確認しておきましょう。
1. キーボードの「Windowsキー」と「R」を同時に押して「ファイル名を指定して実行」を開きます。
2. 入力欄に sysdm.cpl と入力して「OK」をクリックします。「システムのプロパティ」が開きます。
3. 「システムの保護」タブをクリックします。
4. 「保護の設定」の一覧で、Cドライブ（例：(C:) (システム)）の「保護」列を確認します。「有効」と表示されていればOKです。「無効」と表示されている場合は、次の手順で有効にします。
システムの保護を有効にする方法
1. 「保護の設定」でCドライブをクリックして選択し、「構成」ボタンをクリックします。
2. 「システムの保護を有効にする」を選択します。
3. 「ディスク領域の使用量」のスライダーを適切な値に設定します。目安は全体の5〜10%程度（例：500GB HDDなら25〜50GB）です。この領域が復元ポイントの保存に使われます。
4. 「OK」をクリックして設定を保存します。これでシステムの保護が有効になりました。
復元ポイントを手動で作成する方法【Windows10/11共通】
システムの保護が有効になったら、いよいよ復元ポイントを作成します。アップデートや大きな設定変更の前に行うのがポイントです。
1. 「ファイル名を指定して実行」（Windowsキー＋R）を開き、sysdm.cpl と入力して「OK」をクリックします。
2. 「システムの保護」タブを開き、「作成」ボタンをクリックします。
3. 復元ポイントの説明を入力する画面が表示されます。いつ作成したかや目的がわかる名前をつけましょう。例えば「Windowsアップデート前 2025年6月」のように入力します。
4. 「作成」をクリックします。しばらく待つと「復元ポイントは正常に作成されました」と表示されます。「閉じる」をクリックして完了です。
作成にかかる時間は通常1〜2分程度です。作成中はパソコンの動作が少し重くなることがありますが、正常な動作ですのでご安心ください。
Windowsアップデート時は自動で作成される
実は、Windowsのアップデートが適用される際には、通常自動的に復元ポイントが作成されます。しかし、「システムの保護」が無効になっていると自動作成されないため、手動で有効にしておくことが重要です。また、自動作成のタイミングはWindowsまかせになるため、大事な作業の前は手動で作成しておくほうが確実です。
実際にシステムを復元する方法（元の状態に戻す手順）
アップデート後や設定変更後に不具合が起きたら、作成した復元ポイントを使って元の状態に戻しましょう。
Windowsが起動できる場合
1. 「ファイル名を指定して実行」（Windowsキー＋R）を開き、sysdm.cpl と入力して「OK」をクリックします。
2. 「システムの保護」タブを開き、「システムの復元」ボタンをクリックします。
3. 「システムの復元」ウィザードが開きます。「次へ」をクリックします。
4. 保存されている復元ポイントの一覧が表示されます。戻したい復元ポイントを選択して「次へ」をクリックします。「影響を受けるプログラムの検出」をクリックすると、復元によって削除・変更されるアプリを事前に確認できます。
5. 「完了」をクリックすると確認ダイアログが表示されます。「はい」をクリックするとシステムの復元が開始されます。
6. パソコンが自動的に再起動し、選択した復元ポイントの状態に戻ります。完了すると「システムの復元は正常に完了しました」というメッセージが表示されます。復元にかかる時間はパソコンのスペックによって異なりますが、通常5〜15分程度です。
Windowsが起動できない場合
アップデート後にWindowsが起動できなくなった場合は、「詳細オプション」からシステムの復元を実行します。
1. パソコンの電源を入れ、Windowsのロゴが表示されたら強制的に電源を切る（電源ボタンを長押し）を2〜3回繰り返します。すると「自動修復を準備しています」という画面が表示されます。
2. 「詳細オプション」→「トラブルシューティング」→「詳細オプション」→「システムの復元」の順にクリックします。
3. アカウントを選択してパスワードを入力します。その後は通常の復元手順（上記の手順4〜6）と同じです。
復元ポイントがない・復元できない場合の対処法
システムの復元を使おうとしても、復元ポイントが存在しない場合や、復元に失敗するケースがあります。
復元ポイントが見当たらない場合
復元ポイントが作成されない主な原因は「システムの保護」が無効になっていることです。また、Cドライブの空き容量が極端に少ない場合も古い復元ポイントが自動削除されることがあります。定期的に手動で復元ポイントを作成しておくことを習慣にしましょう。
Windowsアップデートを手動で削除する方法
復元ポイントがない場合でも、特定のアップデートが原因のトラブルであれば、アップデートそのものを削除することで改善できる場合があります。「設定」→「Windows Update」→「更新の履歴」→「更新プログラムのアンインストール」から、問題のあるKBナンバーを選んで削除できます。
セーフモードで復元を試みる
通常モードでシステムの復元に失敗する場合は、セーフモードで試すと成功することがあります。起動時に「F8」キーを押すか、設定の「回復」→「今すぐ再起動」からセーフモードで起動し、同じ手順で復元を実行してみてください。
まとめ：アップデート前の復元ポイント作成を習慣にしよう
復元ポイントは、Windowsを安心して使うための「保険」のようなものです。作成自体は数分で終わるので、アップデートや新しいアプリのインストール前に習慣的に作成しておきましょう。
今回解説した手順のポイントをまとめます。システムの保護の有効化は「ファイル名を指定して実行（Windowsキー＋R）」→「sysdm.cpl」→「システムの保護」タブ→「構成」→「有効にする」の流れで行います。復元ポイントの作成は同じ「システムの保護」タブから「作成」をクリックして名前をつけるだけです。システムの復元（元に戻す）は「システムの保護」タブの「システムの復元」から復元ポイントを選んで実行します。
それでも改善しない場合は、Windowsアップデートの手動削除やセーフモードでの復元を試してみてください。
📖 関連記事：Windowsアップデート後の不具合・対処法5選
📖 関連記事：Windowsアップデートが失敗・止まる場合の完全対処ガイド
よくある質問
復元ポイントとは？何ができるの？
復元ポイントとは、Windowsの状態をある時点で「スナップショット（記録）」として保存しておく機能です。アップデートや新しいソフトのインストール後に不具合が起きても、保存したポイントまで時間を巻き戻すことができます。
まず確認：システムの保護が有効になっているか確認しよう
復元ポイントを作成するには、まず「システムの保護」という機能が有効になっている必要があります。初期設定では無効になっている場合があるので、最初に確認しておきましょう。
復元ポイントを手動で作成する方法【Windows10/11共通】
システムの保護が有効になったら、いよいよ復元ポイントを作成します。アップデートや大きな設定変更の前に行うのがポイントです。
実際にシステムを復元する方法（元の状態に戻す手順）
アップデート後や設定変更後に不具合が起きたら、作成した復元ポイントを使って元の状態に戻しましょう。
コメント